Fitness/krachttraining

Bij onze fitness- en krachtsportafdeling hebben we gekozen voor 'no-nonsense'-apparatuur.

Geen computergestuurde, op luchtdruk of hydrauliek werkende toestellen, maar degelijke

machines van de merken 'Gym80', 'First Class' en 'Panatta'. 

 

Daarbij hebben we voldoende freeweights voor zelfs de meest verwende krachtsporter,

met dumbells van 1 kilo tot 50 kilo en Olympisch haltermateriaal.

 

Daarbij is er specifieke apparatuur voor de beginner, veilig en eenvoudig om mee te werken.

 

Ieder nieuw lid krijgt begeleiding tot hij of zij zelfstandig kan trainen. Er kan met een

computerschema worden getraind, of naar eigen inzicht en ervaring.

 

NIEUW: TRX Training.

 

TRX training is een nieuwe trainingsvorm waarbij gebruik wordt gemaakt van een band met twee handvatten. Doordat de TRX trainer wordt opgehangen, kan men vele verschillende fitnessoefeningen uitvoeren waarbij (een deel van) het lichaamsgewicht als weerstand wordt gebruikt.

 

TRX Pic 1

Sportschool Texel
Hét sport- en fitnesscentrum van Texel!